Zumba
Clases de baile con ritmo que activan el cuerpo y mejoran el ánimo, y que reúnen a los colaboradores en una actividad divertida.
Las clases combinan ritmos latinos e internacionales en coreografías sencillas de seguir, pensadas para que cualquier persona participe sin necesidad de experiencia en baile.
Más allá del ejercicio, son un espacio para que los equipos se conecten fuera del contexto habitual de trabajo, en un ambiente relajado y divertido.
Cómo lo trabajamos
Conocemos al grupo
Ajustamos el ritmo y la intensidad según el perfil de su equipo.
Guiamos la clase
Un instructor conduce la coreografía con energía y música variada.
Fomentamos la participación
Creamos un ambiente relajado donde todos se sienten cómodos uniéndose.
Preguntas frecuentes
¿Hay que saber bailar para participar?
No, las coreografías son sencillas de seguir y están pensadas para cualquier nivel.
¿Qué tan intensa es la clase?
La intensidad se ajusta al grupo; podemos adaptarla desde algo suave hasta más dinámico.
